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実践編Disc4DVD5枚/痛みゼロ&飛ばしの方程式/岡本啓司/ゴルフ

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DVD5枚■現役鍼灸整体師×ゴルフドラコン日本一(シニア) 痛みゼロ\u0026飛ばしの方程式～生涯ゴルフのススメ～/岡本啓司

定価参考 39800円(現在限定で21384円で販売中)

★近年かなり上位の内容で、大ボリュームです。★　　●さすが日本ドラコン協会公式教材の内容です●

内容

スコアUPを目指す方、体を傷めずに長く健康にゴルフを楽しみたい方へ

・Disc1 ：理論編、身体の痛みの原因(腰、肩、肘、首)(５５分)

・Disc2 ：理論編、身体の痛みの原因(股関節、膝、脚回り、歩行)、スプリントスイング理論(４２分)

・Disc3 ：実践編(右肩、左肩、背中、肩甲骨周り、股関節)(３４分)

・Disc4 ：実践編(腰、膝、首、肘)、スイングイメージ、左脚ショット、右脚ショット(３９分)

・Disc5 ：特典、知って得するアドレス、相対筋ストレッチ、拮抗筋ストレッチ(２６分)

個人的にプロでも流行の●ＧＣ理論の下半身の使い方より　●万人向けは、岡本さん理論●だと思います。動作順序の意識と運動させる時の体感が再現しやすいからです。
　
吉田一誉さんの■名著DVDの下半身の使い方の比較■で、いいとこどりもおいしそうです。
　
DVD5枚/痛みゼロ&飛ばしの方程式/岡本啓司/ゴルフ